取环以后饮食需要注意些什么

　　取环以后饮食需要注意些什么?在过去很长一段时间内，我国已婚已育女性多是通过上环的方法来进行避孕的，现在有不少人因为想要生二胎而去医院取环，为了取环后尽快恢复，女性需要注意做好护理措施，饮食也是比较重要的，取环以后饮食需要注意些什么?

　　医师介绍，取环后饮食需要注意以下这些事项：

　　1、多食用含有蛋白质比较丰富的东西：在取环后女性需要多吃一些奶类(比如牛奶、羊奶都可以)、肉类(包括鸡鸭肉、猪肉、牛羊肉等)、蛋类(比如鸡蛋、鹌鹑蛋等)、海产品(包括鱼虾蟹等)，另外还应适当多吃豆类(包括黄豆、黑豆等)，干果类也有必要多吃(比如瓜子、核桃等)。

　　2、多食用能帮助补血的东西：在取环后女性会有少量的阴道出血，因此有必要多补血，可以多吃补血食物(比如猪肝、红豆、龙眼、黑豆以及菠菜等)。

　　3、饮食应有所禁忌：在取环后女性应注意不要食用辛辣刺激性食物、生冷食物以及酸性过大的食物，油腻的食物也应注意不吃为妙。包括火锅、烧烤、油炸食物，取环后一段时间内女性都应忍住不要吃，以免导致妇科炎症发生而追悔莫及。

　　除了饮食要注意外，取环后还应注意的有：

　　1、预防感染：取环后女性应根据医生指示适当应用消炎药、止血药。

　　2、取环后半个月内不能同房，不能洗桑拿、盆浴。

　　3、取环后3个月内不宜怀孕，可先采取其他的避孕方法先避孕三个月。